张晗旭教授给咸阳三甲医院医护人员和市政协委员讲科学养生
来源: | 作者:张晗旭 | 发布时间: 2018-11-22 | 1630 次浏览 | 分享到:
张晗旭教授给咸阳三甲医院医护人员和市政协委员讲科学养生

     

329日上午,由市干部保健局和市中心医院联合为出席市六届四次政协会议全体委员举办的健康知识讲座在彩虹宾馆隆重举行,本次讲座由北京大学健康管理中心高级健康管理顾问、河北联合大学公共卫生学院教授、预防保健专家、健康教育专家、科学养生专家、高级健康管理师张晗旭主讲,300多名政协委员聆听了讲座并引起大家共鸣。

        张晗旭教授从事预防保健工作30多年、健康教育工作20多年、健康管理10多年,在中华医学会健康管理分会、中华健康管理论坛、中医健康管理论坛、绿色世博健康产业论坛、北医三院健康管理中心、洪昭光健康大课堂、慈铭健康体检管理公司、全国多家企业家管理培训机构、各地政府机关企事业单位、社区学校、各级广播电台、电视台等讲授“健康人人关心,学会去伪存真”、“心脑血管病和癌症的预防”、“怎样科学养生吃出健康”等课程,可为全国各级政府、机关、企事业单位、健康机构等举办各种类型的健康讲座,用图文并茂、直观易懂的多媒体形式宣传预防保健科学养生知识,当场解答各种医药保健问题,深受广大听众欢迎。

 

讲座过程中,他一再强调健康的重要性,引导人们关注自身健康,关注家人健康。他说,健康知识人人需要,健康面前人人平等。环境污染、疾病增加、治疗手段有限,主动健康,未雨绸缪,强调预防保健重要性。学习健康知识,提高保健意识,转变等病观念,选择健康管理,采取科学措施,达到健康目的。讲健康管理重要性,企业健康管理的好处:省钱、省时、福利、效率。影响健康的因素:基因遗传、环境污染、生活方式和健康管理。信息爆炸时代,良莠不齐,鱼龙混杂,学会去伪存真至关重要,否则极易上当受骗,帮助人们辨别真假,教会识别真假医药保健食品知识,指导人们选择真正科学的养生保健预防治病措施。一级预防:防患于未然;二级预防:防微杜渐,防止小病变大病;三级预防:防病情恶化、防死亡;零级预防是最高级:防基因缺陷表达,引导人们选择正规专业权威科学的健康管理。


 

健康人人关心 学会去伪存真!

连自己的健康都不关心的人怎能做好任何事情?

连自己的父母都不孝顺的人怎能与他任何合作?

世间万事,健康第一!没有健康,没有一切!