守护健康,借你一双慧眼
来源: | 作者:张晗旭 | 发布时间: 2018-12-31 | 2849 次浏览 | 分享到:
守护健康,借你一双慧眼
——访健康教育专家、华北理工大学公共卫生学院张晗旭教授
“不关心自己和家人健康的人,是在无情地掠夺家人的时间和财富。”
——王林强
健康人人关心,先学去伪存真!
随着社会进步和人们生活品质的日益提高,养生保健产品受到大众热捧。然而,令人悲摧的是,不少人面对鱼龙混杂、泥沙俱下的市场缺乏辨别能力,钱没少花,路没少跑,时间没少搭,对健康的期待却成了“既伤身体又伤感情”,更有甚者,贻误了最佳治病时机,造成终身遗憾。于是,人们不禁要问:如何才能辨别乱象丛生的养生保健产品,如何才能守护好自己健康?!

守护健康,借你一双慧眼
——访健康教育专家、华北理工大学公共卫生学院张晗旭教授

中国网 | 时间: 2012-12-04  | 文章来源: 中国网


“不关心自己和家人健康的人,是在无情地掠夺家人的时间和财富。”

                                        ——王林强

健康人人关心,先学去伪存真!

随着社会进步和人们生活品质的日益提高,养生保健产品受到大众热捧。然而,令人悲摧的是,不少人面对鱼龙混杂、泥沙俱下的市场缺乏辨别能力,钱没少花,路没少跑,时间没少搭,对健康的期待却成了“既伤身体又伤感情”,更有甚者,贻误了最佳治病时机,造成终身遗憾。于是,人们不禁要问:如何才能辨别乱象丛生的养生保健产品,如何才能守护好自己健康?!

 

      拔开迷雾,慧眼识真,张晗旭教授在中华健康管理论坛、绿色世博健康产业论坛、全国政协、全国健康管理师培训、北大健康管理中心、第18届国际黄河旅游节等时机,讲授的“心脑血管病和癌症的预防”、“怎样科学养生吃出健康”等课程,目的是把健康科学的真相告诉大家、把辨别真假的方法告诉大家,让大家不再“被忽悠”,纷扰面前保持一份冷静与理性。

张晗旭是预防保健科学养生专家、健康教育专家、高级健康管理师,现为河北联合大学公共卫生学院教授,从事预防保健30多年、健康教育20多年、健康管理10多年,积淀了丰富的理论与实践经验。他发现目前社会“养生大师”真假难辨,养生产品扑朔迷离,真专家、真健康科学知识供给不足,国人健康素养仅有6.48%,现状令人堪忧。

多年来,张晗旭教授为全国数百家机关、企事业单位、健康机构等举办各种类型的健康讲座,用图文并茂、直观易懂的多媒体形式宣传预防保健科学养生知识,当场解答各种医药保健问题,他幽默风趣,言谈犀利,案例丰富,切中要害,给人以强烈心灵震撼。

他在“民以食为天—膳食平衡吃出健康”讲座中,重点讲解人人都需要的七大营养素的功能、需要量、来源、缺乏表现、补充措施等,各种食物的营养价值、分配比例、选购常识、加工保存知识及与健康的关系,让受众对身边食物与健康关系有了全新的认识;在“正气存内邪不可干—免疫与防癌”课程中,讲解癌症的成因、发展过程及防治措施,人人都有但水平各异的免疫系统在与癌细胞斗争中的作用等;对大众关心的心肌梗死脑中风脂肪肝糖尿病等心脑血管病,主要介绍发病过程,教给大家预防和控制的方法。

除了教方法、传经验,他还大胆揭秘,直陈事实,撰写的《“神医辈出”折射了什么》一文,对社会上“绿豆神医”张悟本、“神仙道长”李一,“泥鳅教母”马悦凌、“拍打拉筋”萧宏慈等“神医现象”进行去伪存真,对公众科学素养缺乏进行了深入阐述,也为弘扬中华优秀养生文化、让中医药走向世界营造“洁净”环境进行了呼吁。

张晗旭的精彩课程和经典言论,在受众中反响强烈,“张教授讲得很客观,很专业,真是大官大款大医百姓,健康面前人人平等,受益匪浅!”“我是一个正在从事健康产业的年轻人、有了张教授的指点,我明白了以后该怎么做才会真正赢得市场。”“张教授的‘幸福=健康×财富’,‘如果健康是0,0×任何数都=0!’‘走出两个误区:今天我没病、病后能治好’,这些语言精辟生动,能够入脑入心”……,上“中国晗旭人人健康生活网“可看到更多。

为保障大众健康,张晗旭教授在精心授课的同时,还积极帮助相关机构策划建立全国各地健康管理服务中心(站),推广健康科学文化素养培训,为大众提供专业、科学、全程全面的预防保健科学养生健康管理服务,他的愿望是“人人健康,家家幸福,为建设全面小康和谐社会做出应有的贡献。”